מחקר בינלאומי בהובלת אוניברסיטת בן־גוריון ובשיתוף אוניברסיטאות לייפציג והרווארד מצא כי תזונה ים־תיכונית ירוקה, הכוללת מנקאי, תה ירוק ואגוזי מלך, עשויה להשפיע על מסלולים ביולוגיים הקשורים לפעילות הגנים ולמתן את השפעתן של נטיות גנטיות מסוימות. הכתבה ב־mako בריאות מציגה את ממצאי המחקר ואת המשמעות האפשרית שלהם לבריאות הקרדיו־מטבולית.
דיאטה ירוקה שמרמה את הגנים: המחקר שמטלטל את עולם התזונה
מחקר בינלאומי חדש מצא כי תזונה ים־תיכונית ירוקה, הכוללת מנקאי, תה ירוק ואגוזי מלך, עשויה להשפיע על מסלולים ביולוגיים הקשורים לפעילות הגנים ולמתן השפעה של נטיות גנטיות מסוימות. הכתבה המלאה פורסמה ב־mako בריאות.
למה יותר אנשים מחפשים היום אבקות ירוקים ומה חשוב לדעת לפני שבוחרים אחת?
עולם אבקות הירוקים ממשיך לצמוח, אך לא כל המוצרים שווים ולא כל הטענות שווה לבחון באותה מידת ספקנות. הצרכן החכם של היום לא מסתפק בטענות שיווקיות, הוא מחפש שקיפות, מחקר קליני ואמינות תזונתית. הבחירה הנכונה מתחילה בהבנה של ההבדל בין תערובת רכיבים לבין מזון שלם
מחפשים לביבות לחנוכה בלי רגשות אשם?
או רעיון קל, טעים ומזין לארוחת ערב באמצע השבוע?
המתכון הזה נותן מענה לשניהם.
המדריך לאיזון טבעי של רמות הסוכר והאנרגיה לאורך היום
מי מאיתנו לא מכיר את הרגע שבו פתאום מגיע רעב חד, והגוף פשוט "צועק" למתוקים? התחושה הזו היא תוצאה של חוסר איזון ברמות הסוכר, המאמר הזה מציע פתרונות פרקטיים למנוע את הנפילות והקפיצות וליהנות מתחושת יציבות ואנרגיה לאורך כל היום.
כדאי לבדוק אם מנקאי קפוא מגיע ליישוב שלך
יש להקליד שם ישוב ולבחור מהרשימה
בימים אלה הביקוש למנקאי גבוה במיוחד,
זמני המשלוחים עשויים להיות מעט ארוכים מהרגיל.
תודה על הסבלנות 💚
בחר/י את התאריך שנוח למשלוח.
