מצטרפים למועדון? כל מה שחדש במנקאי ישר למייל שלך

מנה קלאסית אהובה מחוזקת וסופר בריאה!

מה צריך?

1 מנקאי סופרבול מופשר
½  כוס מים קרים
½ כוס טחינה גולמית
½  כפית מלח
מיץ מחצי לימון

איך להכין? 

בקערה שמים את הטחינה, המנקאי המופשר, מלח ולימון ומערבבים תוך כדי הוספת המים הקרים עד לקבלת מרקם אחיד.

מנקאי- בשגרה היומית. 

60 ערכים תזונתיים · ספיגה עצימה · אימפקט מוכח

להזמנה

כתבות נוספות

למה יותר אנשים מחפשים היום אבקות ירוקים ומה חשוב לדעת לפני שבוחרים אחת?

למה יותר אנשים מחפשים היום אבקות ירוקים ומה חשוב לדעת לפני שבוחרים אחת?

עולם אבקות הירוקים ממשיך לצמוח, אך לא כל המוצרים שווים ולא כל הטענות שווה לבחון באותה מידת ספקנות. הצרכן החכם של היום לא מסתפק בטענות שיווקיות, הוא מחפש שקיפות, מחקר קליני ואמינות תזונתית. הבחירה הנכונה מתחילה בהבנה של ההבדל בין תערובת רכיבים לבין מזון שלם

קראו עוד

לביבות מנקאי ירקות אפויות
  • אורית הלר, תזונאית קלינית

לביבות ירקות אפויות עם מנקאי

מחפשים לביבות לחנוכה בלי רגשות אשם?
או רעיון קל, טעים ומזין לארוחת ערב באמצע השבוע?
המתכון הזה נותן מענה לשניהם.

קראו עוד

אוכל בריא בשילוב מנקאי

המדריך לאיזון טבעי של רמות הסוכר והאנרגיה לאורך היום

מי מאיתנו לא מכיר את הרגע שבו פתאום מגיע רעב חד, והגוף פשוט "צועק" למתוקים? התחושה הזו היא תוצאה של חוסר איזון ברמות הסוכר, המאמר הזה מציע פתרונות פרקטיים למנוע את הנפילות והקפיצות וליהנות מתחושת יציבות ואנרגיה לאורך כל היום.

קראו עוד

שייק באלנס טרופי
  • מנקאי

שייק באלנס טרופי

שייק באלנס טרופי עם מנגו עסיסי, בננה קרמית ומלון מתוק בתוספת מנקאי ירק על, לחווית טעם מרעננת שממלאת את הגוף באנרגיה טבעית ובריאות מושלמת!

קראו עוד

רגע לפני שממשיכים...

כדאי לבדוק אם מנקאי קפוא מגיע ליישוב שלך

יש להקליד שם ישוב ולבחור מהרשימה

בימים אלה הביקוש למנקאי גבוה במיוחד,
זמני המשלוחים עשויים להיות מעט ארוכים מהרגיל.

תודה על הסבלנות 💚

מנקאי מגיע עד אליך!

בחר/י את התאריך שנוח למשלוח.