מצטרפים למועדון? כל מה שחדש במנקאי ישר למייל שלך

ויניגרט המנקאי שלי, מתאים לכולם ביקום הזה. הוא יזין את כולם, הוא יפנק את כולם והוא יהיה כוכב הארוחה שלכם. את ויניגרט המנקאי שלי אני מכינה בכמה רגעים קטנים. הוא מעניק לי ארוחות טעימות ומרגשות לאורך השבוע. הוא מחולל פלאים ויכול לשדרג אפילו מלפפון שלם ופשוט.

מה צריך? 

1 מנקאי סופר בול מופשר
4 כפות שמן זית
4 כפות חומץ תפוחים/ חומץ בן יין/ חומץ בלסמי
כפית מלח
2 כפות סירופ מייפל – כל ממתיק נוזלי שתבחרו
2 שיני שום כתושות (לא חייב). 

איך מכינים?


1. נכניס לצנצנת את כל המרכיבים ונערבב היטב.
2. נניח את הצנצנת במקרר לכל עת שנבחר ( עד שלושה ימים)

מנקאי- בשגרה היומית. 

60 ערכים תזונתיים · ספיגה עצימה · אימפקט מוכח

להזמנה

כתבות נוספות

למה יותר אנשים מחפשים היום אבקות ירוקים ומה חשוב לדעת לפני שבוחרים אחת?

למה יותר אנשים מחפשים היום אבקות ירוקים ומה חשוב לדעת לפני שבוחרים אחת?

עולם אבקות הירוקים ממשיך לצמוח, אך לא כל המוצרים שווים ולא כל הטענות שווה לבחון באותה מידת ספקנות. הצרכן החכם של היום לא מסתפק בטענות שיווקיות, הוא מחפש שקיפות, מחקר קליני ואמינות תזונתית. הבחירה הנכונה מתחילה בהבנה של ההבדל בין תערובת רכיבים לבין מזון שלם

קראו עוד

לביבות מנקאי ירקות אפויות
  • אורית הלר, תזונאית קלינית

לביבות ירקות אפויות עם מנקאי

מחפשים לביבות לחנוכה בלי רגשות אשם?
או רעיון קל, טעים ומזין לארוחת ערב באמצע השבוע?
המתכון הזה נותן מענה לשניהם.

קראו עוד

אוכל בריא בשילוב מנקאי

המדריך לאיזון טבעי של רמות הסוכר והאנרגיה לאורך היום

מי מאיתנו לא מכיר את הרגע שבו פתאום מגיע רעב חד, והגוף פשוט "צועק" למתוקים? התחושה הזו היא תוצאה של חוסר איזון ברמות הסוכר, המאמר הזה מציע פתרונות פרקטיים למנוע את הנפילות והקפיצות וליהנות מתחושת יציבות ואנרגיה לאורך כל היום.

קראו עוד

שייק באלנס טרופי
  • מנקאי

שייק באלנס טרופי

שייק באלנס טרופי עם מנגו עסיסי, בננה קרמית ומלון מתוק בתוספת מנקאי ירק על, לחווית טעם מרעננת שממלאת את הגוף באנרגיה טבעית ובריאות מושלמת!

קראו עוד

רגע לפני שממשיכים...

כדאי לבדוק אם מנקאי קפוא מגיע ליישוב שלך

יש להקליד שם ישוב ולבחור מהרשימה

בימים אלה הביקוש למנקאי גבוה במיוחד,
זמני המשלוחים עשויים להיות מעט ארוכים מהרגיל.

תודה על הסבלנות 💚

מנקאי מגיע עד אליך!

בחר/י את התאריך שנוח למשלוח.